08-06-06

gisteren terug beginnen lopen

De laatste weken heb ik het al zeer druk gehad en daarom heb ik nog maar 3 keer kunnen trainen. Maar nu bijna alles rond is van de papieren enzo, kan ik teru trainen. Dus ben ik gisteren terug begonnen. Ik heb een goed duurloopje van 1uur gedaan + wat versnellingen. Ik moet zeggen dat ik er wel last mee heb na 3 weken niets doen, maar dat komt snel weer. Het zal dan ook zeer belangrijk zijn dat ik mijn conditie kan onderhouden zodat ik terug kan deelnemen aan wedstrijden. Op gebied van de zaak draait alles goed. Ik maak er zeer veel plezier en leer altijd nieuwe mensen kennen.

01:41 Gepost door de toekomst | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Beginnende lopers Zoek je een partner om te beginnen met lopen?
- Of wil je informatie of nuttige schema's over lopen, kijk dan zeker even op deze link
http://www.start-to-run.be

Gepost door: Start To Run | 19-03-09

De commentaren zijn gesloten.