25-06-06

geslaagd feestje in den blompot

Afgelopen vrijdag was er de beach party in de blompot. Omstreeks 8 uur was ik al aanwezig samen met jo en thomas. We hebben toen de tent opgezet en het zwembad gevuld. Rond 11uur kwamen de eerste studenten al toe. Ik haf namelijk een gratis vat. Natuurlijk kwam daar wat volk naar. De sfeer zat er meteen in. dankzij het mooie weer vlogen er regelmatig wat mensen en het zwembad. We waren meteen vertrokken voor een mooie dag. Tussen 17 en 19uur was het wat stil (de meeste kregen honger). Dus was het de moment om het zand binnen te werpen. Rond 21uur was kelly dan klaar om eraan te beginnen. Er was meteen wat volk. En hoe later hoe meer volk. De tent zat bijna altijd vol. Ik denk dat het een goed feestje was en een geslaagde avond ook. Ik wil dan ook iedereen bedanken die aanwezig was voor de leuke dag.  De foto's zal ik zo snel mogelijk op mijn weblog plaatsen.

13:58 Gepost door de toekomst | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

18-06-06

nog 1 week voor de beach party

We zijn nog maar 1 week verwijderd van het eerste feestje dat ik organiseer in den blompot samen met mijn neef en den thomas. Ik kijk er wel naar uit. Vrijdag komen 2a3 ton zand brengen dat we mooi zullen verdelen in den blompot en buiten. Er komt ook een zweibadje in. Ook heb ik aan kelly gevraagd of ze zin had om voor de muziek te zorgen. Het begint om 21uur. Even belangrijk is (toch voor de studenten) dat er vanaf 11uur een GRATIS VAT is. Op het gebied van het lopen gaat het de betere kant op. Deze week heb ik terug 4x kunnen lopen. Ik moet van de raymond  zeker terug 5x lopen liefst 6 voor ik terug interval mag doen. Dus zijn het nu duurloopjes met wat versnellingen in. Ook had raymond mij gevraagd of ik mijn steunzolen nog is wou dragen. Ik zag dit eerst niet zitten, omdat ik in het verleden er veel last van had. Maar omdat ik dan terug een kleine blessure heb gehad stelde hij voor om ze nog is te proberen. Ik moet ze wel niet dragen voor het lopen. Ik draag ze juist als ik de volledige dag moet rechtstaan in den blompot. Na 3 weken ben ik ze gewoon en is de last aan de voeten weg. Dus beste sportvrienden ik kom volledig terug. 

15:49 Gepost door de toekomst | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

15-06-06

stilte voor de storm

Vandaag en gisteren was het zeer rustig in den blompot. Dit zijn dan ook de dagen dat het vroeger dicht was (vooral dinsdag). Maar volgende week zal het anders zijn, dan zijn de examens bijna gedaan en begint voor de meeste het feest. Het zal een feest van vreugde of ontgoocheling zijn (gebuisd of niet gebuisd). Maar de pret zal er niet minder om zijn. Natuurlijk zal het vrijdag het drukst worden.  In de avond is er de party en s'morgens heef ik om 11 uur een GRATIS VAT. Dus laat het plezier maar beginnen.

00:44 Gepost door de toekomst | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

13-06-06

eindelijk afkoeling

Op dit ogenblik is het is goed aan het regenen. Dat plezier krijg ik toch nog van hierboven. Gisteren heb ik mij even laten vervangen in den blompot en zo had ik meteen de gelegenheid om te lopen. ik heb een duurloopje gedaan van een uurtje. Ik voel dat het zeer moeizaam gaat en dat ik zeer veel afzien. Je ziet je mag nog zoveel getraind hebben als je wild, 4 weken niet kunnen lopen en het is omzeep ( zeg dat de toekomst het u gezegd heeft). Natuurlijk zullen de mensen die blessures gehad hebben wel weten waarover ik spreek. Mijn benen zijn het niet gewoon om zolang te moeten recht staan (maar ze worden het gewoon). Ook vandaag ben ik in die warmte gaan trainen (je ziet ik heef nooit op). Omstreeks 18 uur ben ik in het park van Aalst aangekomen. Eerst kwam ik stijn delmotte tegen. Maar die had juist gedaan. Dus heb ik samen met kim barbe gelopen. Ik heb een 40 min gelopen en dan was de pijp uit. Ik weet zeker dat de conditie terug komt en dat ik nog beter zal lopen dan voorheen.

23:23 Gepost door de toekomst | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

12-06-06

veel te warm

vandaag is het weer zo een warme dag. Iets waar ik totaal niet tegen kan. Ik zie verschikkelijk af met zo een weer. Natuurlijk is dit weer goed voor mijn terras. Ook zoek ik een regelmaat voor te kunnen trainen. Lukt nog niet zo goed maar dat komt wel. Ik moet van raymond weer 5x in de week duurloop doen, een maand lang en dan mag ik terug mt interval beginnen. Deze avond ga ik naar Aalst een duurloopje doen. Voor de rest gaat alles goed met mij en hoop snel terug te beginnen met wedstrijden,maar eerst goed trainen.

 

17:01 Gepost door de toekomst | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

08-06-06

gisteren terug beginnen lopen

De laatste weken heb ik het al zeer druk gehad en daarom heb ik nog maar 3 keer kunnen trainen. Maar nu bijna alles rond is van de papieren enzo, kan ik teru trainen. Dus ben ik gisteren terug begonnen. Ik heb een goed duurloopje van 1uur gedaan + wat versnellingen. Ik moet zeggen dat ik er wel last mee heb na 3 weken niets doen, maar dat komt snel weer. Het zal dan ook zeer belangrijk zijn dat ik mijn conditie kan onderhouden zodat ik terug kan deelnemen aan wedstrijden. Op gebied van de zaak draait alles goed. Ik maak er zeer veel plezier en leer altijd nieuwe mensen kennen.

01:41 Gepost door de toekomst | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

01-06-06

even geleden

het is waaral even geleden dat ik iets geschreven heb. Ik heb het al een tijdje druk met den blompot. Ook het trainen verloopt moeilijk omdat ik zeer weinig tijd heb. Dat komt omdat ik nog veel papieren moet inorde brengen. Maar eenmaal dat voorbij is ben ik terug vertrokken. Dus ik leef op hoop. Ook kan ik zeggen dat er op 23 JUNI EEN BEACH PARTY IS IN DEN BLOMPOT.Er zal veel zand en een cocktailbar aanwezig zijn en nog veel maar. Het zal de moeite zijn.

15:58 Gepost door de toekomst | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |