18-10-06

het gaat altijd beter en beter

Na onze training van zondag heb ik gisteren een duurloop gedaan. Het ging er rustig aan toe. Vandaag (dinsdag) stond er terug 6x1000m op het programma. Samen met kim, stijn,jo en jerry heb ik mijn training zeer goed afgewerkt. Ze waren alle 6 tussen 3.08 en 3.10. Dus ik moet zeker niet klagen, maar ik moet ook niet te euforisch worden. Want het kan snel keren. Maar voor mij is het toch een bevestiging dat het goed gaat net zoals vorige week. Woensdag is het een duurloopje van meer dan een uurtje. En donderdag staat er 10x70sec op het programma. Normaal zal ik zaterdag deelnemen in Welle. Maar ik zal zaterdag kijken hoe laat het geweest is in den blompot. Want er is vrijdag nog een feestje met dj cole. En zondag zal ik zeker in Zottegem aanwezig zijn.

01:22 Gepost door de toekomst in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

hey Hey Tiemen, succes deze winter ...Greetz

Gepost door: David | 21-10-06

De commentaren zijn gesloten.