19-04-07

trainingen verlopen goed

De afgelopen weken heb ik me juist beperkt tot duurlopen. Mijn conditie begint terug te verbeteren. Vanaf volgende week zal ik terug met interval beginnen (als de trainer het goed vind). Vorige week heb ik ook meegelopen op de 3000 meter van spiridon. Ik moet zeggen dat het nog redelijk goed was. Als ik nu kan blijven trainen ziet het er goed uit voor de zomer.

 

 

 

 

14:26 Gepost door de toekomst in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.